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La vie ressemble parfois étrangement à ce film avec Will Smith nommé aux Oscars en 2006 : À la recherche du bonheur. Beaucoup d’entre...
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Une fois que notre cerveau a de bonnes bases nutritionnelles pour fonctionner, on peut le booster, quand on a spécifiquement besoin...
Mes astuces : bien vieillir
Acquérir des réflexes de prévention est essentiel pour maintenir une bonne santé à long terme et préserver son autonomie. La prévention...
Hygiène de vie : bien s’hydrater permet de vieillir en meilleure santé, confirme une vaste étude
Des chercheurs estiment que la recommandation est de consommer entre 1,5 litre et deux litres d'eau par jour. Une vaste étude américaine...
Vieillir en bonne santé : Une stratégie globale pour prévenir la perte d’autonomie
La stratégie globale "Vieillir en bonne santé 2020-2022" présentée par la ministre des Solidarités et de la Santé se concentre sur la...
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une approche globale et positive de promotion de la santé Il s’agit de renforcer les compétences des personnes âgées pour prolonger leur...
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