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Comment vieillir en bonne santé selon les québécois

"Le vieillissement entraîne des changements cérébraux extrêmement variables d’une personne à l’autre. Si, de façon générale, les recherches scientifiques démontrent un certain déclin des facultés cognitives avec l’âge, cela ne signifie pas que toutes les fonctions sont moins performantes, ni que notre fonctionnement quotidien en sera perturbé.


Ce déclin cognitif est relié aux changements que produit le vieillissement sur le système nerveux aux plans de sa structure et de sa chimie. Toutefois, nous savons à présent que le cerveau conserve sa plasticité durant toute la vie, c’est-à-dire qu’il continue de s’adapter."


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femme qui lit

Source : AQNP Association québécoise des neuropsychologues

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